Αν και φαίνεται λίγο περίεργο, ναι, το τσάι σκόρδου πίνεται και είναι πολύ ευεργετικό για την υγεία μας. Το τσάι σκόρδου πινόταν στο αρχαία ελλάδα και χρησιμοποιήθηκε για την ενίσχυση του σώματος, γιατί όπως είναι γνωστό, το σκόρδο είναι ένα από τα φυσικά αντιβιοτικά κατ 'εξοχήν.
Φαίνεται σίγουρα υπερβολικό να έχουμε ένα τσάι σκόρδου όταν το ίδιο το σκόρδο είναι ένα προϊόν με πολύ ισχυρή και έντονη γεύση, ωστόσο, το το σκόρδο είναι ένα καλό αντιοξειδωτικό και ποιος καλύτερος τρόπος από το να το πάρετε με τη μορφή τσαγιού.
Ιδιότητες τσαγιού σκόρδου
Υπάρχουν άλλες συνήθειες γύρω από το σκόρδο, όπως η κατανάλωση σκελίδας σκόρδου με άδειο στομάχι το πρωί, αλλά αυτή τη φορά, θα σας δείξουμε πώς να προετοιμάσετε αυτήν την λιγότερο δυνατή έγχυση και πολύ πλούσια σε γεύση. Αυτό το τσάι θα σας δώσει τα εξής:
- Πρόκειται για ένα εξαιρετικό καθαριστικό, ιδανικό για απώλεια βάρους λίγο-πολύ, καθώς διαλύει το υπερβολικό λίπος του σώματός μας.
- Επιταχύνει το μεταβολισμό μας.
- Ευνοεί το ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ, μειώνει το επίπεδο της κακής χοληστερόλης, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αποτρέπει την αρτηριοσκλήρωση.
- Η κατανάλωση ενός ποτηριού τσαγιού σκόρδου θα συμπληρώσει το σώμα σας με βιταμίνες A, B1, B2 και C.
- Μειώστε το σημάδια πρόωρης γήρανσης.
- Θα αποφύγετε να είστε πιο επιρρεπείς σε κρυολογήματα επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ενισχυμένο.
Φτιάξτε το τσάι σκόρδο
Είναι ένα πολύ απλό ποτό για να φτιάξετε, για να το πραγματοποιήσετε χρειάζεστε:
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ:
- Ένα ποτήρι νερό (200 ml).
- Ένα γαρίφαλο σκόρδου.
- Λίγο τριμμένο τζίντζερ (3 g).
- Μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού (15 ml).
- Μια κουταλιά της σούπας μέλι (25 g).
Βράζουμε το ποτήρι νερόΕνώ θερμαίνεται, κόψτε το γαρίφαλο σκόρδου σε μικρά κομμάτια ή ψιλοκόψτε το απευθείας. Με αυτόν τον τρόπο, θα απελευθερώσει πιο εύκολα όλα τα θρεπτικά του συστατικά.
Μόλις βράσει, προσθέστε το τζίντζερ και το κιμά και αφήστε το να ψηθεί για 15 λεπτά, μετά από αυτό αφήστε το απότομο για 10 λεπτά. Μόλις ηρεμήσετε, προσθέστε το κουταλάκι του γλυκού λεμόνι και μέλι.
Αυτή η έγχυση είναι ιδανική για λήψη το πρωί με άδειο στομάχι, τα ίδια αποτελέσματα επιτυγχάνονται με τη λήψη του φυσικού γαρίφαλου σκόρδου, επιπλέον, σε συνδυασμό με τζίντζερ και λεμόνι, είναι υπέροχο να μας γεμίζετε ενέργεια και να καθαρίζετε το σώμα μας.
Είναι μια απλή, θεραπευτική, καθαριστική συνταγή, γεμάτη βιταμίνες και μέταλλα. Ως περιέργεια, οι Έλληνες πολεμιστές μετά τη μάχη κατανάλωσαν αυτό το ποτό για να συνθέσουν και να θεραπεύσουν τις πληγές τους.