Διαφορετικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι μεταξύ 10 και 20% των ζευγαριών αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην απόκτηση παιδιού κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους. Η γυναικεία υπογονιμότητα οφείλεται κυρίως σε προβλήματα ωορρηξίας ή μπλοκαρίσματα στους σωλήνες. Από την πλευρά τους, οι άνδρες μπορεί να έχουν προβλήματα με τον αριθμό των σπερματοζωαρίων, την κινητικότητά τους ή την πυκνότητα του σπέρματος.
Οι γυναίκες μπορούν σε μεγάλο βαθμό να θεραπεύσουν τις διαταραχές της ωορρηξίας τους και να αυξήσουν τη γονιμότητά τους, από ένα σύμπλεγμα πολυβιταμινών. Εκτός από την πρόταση ισορροπημένης διατροφής, πολλές από τις ευεργετικές θρεπτικές ενώσεις για αυτές τις περιπτώσεις βρίσκονται στο βότανα και φυτά. Μερικά από αυτά μπορεί να είναι:
- El Chasteberry Συνήθως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των PMS, της εμμηνόπαυσης και των προβλημάτων γονιμότητας.
- La Τσουκνίδα και πικραλίδαΛόγω των βιταμινών και των μετάλλων τους, ρυθμίζουν την ορμονική παραγωγή, αναζωογονώντας τη μήτρα. Υπάρχουν κάψουλες ή μπορούν να ληφθούν σε εγχύσεις.
- Dong Quai βελτιώνει την κυκλοφορία και τη λειτουργία των ανώτερων οργάνων. πρέπει να χορηγείται με προσοχή, καθώς μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις των μυών στη μήτρα.
- La Βρώμη άγριος και Άγρια γιαμ, χαλαρώστε το νευρικό σύστημα και έχετε αφροδισιακές ιδιότητες.
- El Πράσινο τσάι Είναι αντιοξειδωτικό, και εκτός από την αναζωογόνηση του δέρματος, βοηθά στην παραγωγή υγιών αυγών και στους άνδρες για τη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος.