El άσθμα είναι ένα χρόνια φλεγμονώδης νόσος των αεραγωγών Είναι πολύ συχνό, μπορεί να επηρεάσει τόσο παιδιά όσο και ενήλικες και η συχνότητά του συνεχίζει να αυξάνεται παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από ένα βρογχική υπεραντιδραστικότητα η οποία προκαλεί εύκολη στένωση των βρόγχων ως απόκριση σε διαφορετικά ερεθίσματα. Αν και η προέλευσή της είναι πολυπαραγοντική και σχετίζεται με γενετικούς, ανοσολογικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες, όσον αφορά το βακτηριακές λοιμώξεις και άλλοι μικροοργανισμοί Μπορείτε να βρείτε επιπλέον υποστήριξη στο Λάδι ρίγανης χάρη στις φυσικές του ιδιότητες.
Τα αίτια του επιθέσεις άσθματος Είναι πολυάριθμα και μπορεί να προέρχονται από έναν συνδυασμό γενετικούς παράγοντες (οικογενειακή προδιάθεση) και περιβαλλοντικούς παράγοντεςΑυτά τα τελευταία περιλαμβάνουν την έκθεση σε αλλεργιογόνα (ακάρεα, γύρη, ζωικά επιθήλια), το ατμοσφαιρική ρύπανσηκαπνός τσιγάρου, απότομες αλλαγές θερμοκρασίας και, πολύ σημαντικό, ιογενείς, βακτηριακές και μυκητιασικές λοιμώξεις Αυτές οι λοιμώξεις προσβάλλουν τους πνεύμονες και τους αεραγωγούς. Μπορούν να επιδεινώσουν την υπάρχουσα βρογχική φλεγμονή και να προκαλέσουν κρίσεις ή εξάρσεις άσθματος.
Σχέση μεταξύ άσθματος, αναπνευστικών λοιμώξεων και ελαίου ρίγανης
El Λάδι ρίγανης έχει δείξει ότι έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες ευρέος φάσματοςΕπομένως, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του βάρους παθογόνους μικροοργανισμούς που επηρεάζουν το αναπνευστικό σύστημα. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορούσε να συμβάλει στην για την πρόληψη ή τη μείωση ορισμένων κρίσεων άσθματος όταν αυτά προκαλούνται από αναπνευστικές λοιμώξεις. Αξίζει να θυμόμαστε ότι η διαθέσιμη επιστημονική έρευνα είναι ακόμη περιορισμένη και δεν την τοποθετεί ως θεραπεία πρώτης γραμμής για το άσθμαΩστόσο, στη φυσική ιατρική χρησιμοποιείται συχνά ως συμπληρωματική θεραπεία για την υποστήριξη της υγείας των βρόγχων και των πνευμόνων.
Για τον λόγο αυτό, συνιστάται Πάντα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό ή πνευμονολόγο. Πριν από την εισαγωγή ελαίου ρίγανης ή άλλων αιθέριων ελαίων στο πρόγραμμα φροντίδας ενός ατόμου με άσθμα, είναι σημαντικό να κατανοήσετε ότι τα συνταγογραφούμενα φάρμακα (βρογχοδιασταλτικά, εισπνεόμενα κορτικοστεροειδή κ.λπ.) δεν πρέπει να αντικαθίστανται από φυσικές θεραπείες. Αντίθετα, αυτές οι φυσικές θεραπείες, όταν χρησιμοποιούνται, θα πρέπει να θεωρούνται συμπληρωματικές θεραπείες. ανοσοενισχυτικά και πρέπει να χρησιμοποιείται με σύνεσηειδικά σε άτομα με ιστορικό αλλεργιών.
Το άσθμα χαρακτηρίζεται από αναστρέψιμη απόφραξη των αεραγωγών και για ένα βρογχόσπασμο (σύσπαση του λείου μυός των βρόγχων), η οποία οδηγεί σε συμπτώματα όπως Δυσκολία στην αναπνοή, λαχάνιασμα, συριγμός, ξηρός βήχας, σφίξιμο στο στήθος και άγχοςόπως περιγράφεται από διάφορα εξειδικευμένα ιατρικά κέντρα. Συνεχής έκθεση σε ατμοσφαιρική ρύπανσηΤα περιβαλλοντικά αλλεργιογόνα και ορισμένες τοξίνες είναι οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες που προκαλούν, αλλά οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις (κρυολογήματα, γρίπη, βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα) παίζουν επίσης βασικό ρόλο στην επιδείνωση της νόσου.
Χαρακτηριστικά της ρίγανης και σύνθεση του ελαίου
Το έλαιο ρίγανης είναι ένα συμπυκνωμένο παράγωγο των φύλλων και των λουλουδιών του θάμνου Origanum vulgareΕπίσης γνωστό ως Μεσογειακή ρίγανηΑρωματικό φυτό με ξυλώδη βλαστό, οβάλ φύλλα και μικρά άνθη σε αποχρώσεις του μοβ ή του ροζ. Ιθαγενές στο Μεσογειακές και νοτιοδυτικές περιοχές της ΕυρασίαςΗ ρίγανη χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα ως φαρμακευτικό βότανο και ένα εξέχον καρύκευμα στη γαστρονομία, και το όνομά του μεταφράζεται παραδοσιακά ως «η χαρά του βουνού».
El αιθέριο έλαιο ρίγανης λαμβάνεται από απόσταξη με ατμό του ανθοφόρου φυτούμια διαδικασία που συγκεντρώνει τα ενεργά συστατικά του. Δεν πρέπει να συγχέεται με την αποξηραμένη μαγειρική ρίγανη που χρησιμοποιείται σε πίτσες ή μαγειρευτά, ούτε με τα αρωματισμένα μαγειρικά έλαια. Στη θεραπευτική του μορφή, είναι ένα πολύ ισχυρό αιθέριο έλαιο, το οποίο παρουσιάζεται καθαρό ή αραιωμένο σε ένα έλαιο βάσης όπως ελαιόλαδο, ακριβώς για τη μείωση του ερεθισμού των βλεννογόνων και του δέρματος.
Η πιο βιολογικά ενεργή ένωση στο έλαιο ρίγανης είναι η καρβακρόλη, μια φαινόλη που δείχνει έντονες αντιμικροβιακές ιδιότητεςΕ Junto con el θυμόλη, μια άλλη φαινόλη που υπάρχει στο λάδι, σχηματίζει ένα δίδυμο μεγάλου ενδιαφέροντος λόγω της ικανότητάς του να για να σκοτώσουν ή να αναστέλλουν την ανάπτυξη βακτηρίων, ιών, παρασίτων και μυκήτωνΠεριέχει επίσης και άλλα συστατικά όπως πινένιο y κυμένιο, από την οικογένεια των τερπενίων, τα οποία συμβάλλουν στη συνολική του δράση.
Επιπλέον, το λάδι ρίγανης παρέχει θυμόλη και κερκετίνη, τα οποία δείχνουν μια αξιοσημείωτη αντιφλεγμονώδης δράση βοηθώντας στη ρύθμιση της παραγωγής και απελευθέρωσης φλεγμονωδών μεσολαβητών όπως ισταμίνηΤόσο η καρβακρόλη όσο και η κερσετίνη εμφανίζουν επίσης έντονη αντιοξειδωτική δράσηπου συμβάλλει στην προστατεύουν τους αναπνευστικούς ιστούς από οξειδωτική βλάβη που σχετίζονται με χρόνια φλεγμονή.
Πιθανά οφέλη του ελαίου ρίγανης για το άσθμα και την αναπνευστική υγεία
Στο πλαίσιο του άσθματος, το ενδιαφέρον για το έλαιο ρίγανης οφείλεται κυρίως σε τρεις πιθανές επιδράσεις: αντιμικροβιακή δράση, είναι πιθανό βρογχική αντιφλεγμονώδη δράση και ορισμένους μηχανισμούς που σχετίζονται με την ρύθμιση της αλλεργικής αντίδρασης. Παρόλο Οι κλινικές μελέτες σε ανθρώπους είναι ακόμη περιορισμένεςΟ συνδυασμός καρβακρόλης, θυμόλης και άλλων ενώσεων την καθιστά ενδιαφέρουσα υποψήφια για το αιθέρια έλαια υποστήριξης της αναπνοής.
Από τη μία πλευρά, η αντιμικροβιακή του δράση μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της συχνότητας εμφάνισης αναπνευστικών λοιμώξεων τα οποία συχνά επιδεινώνουν τα συμπτώματα του άσθματος, όπως το κρυολόγημα, η βρογχίτιδα ή η ιγμορίτιδα. Μειώνοντας τον πολλαπλασιασμό των παθογόνων, θα μειωθεί και η φλεγμονώδης υπερφόρτωση στους βρόγχους. Από την άλλη πλευρά, όπως έχει παρατηρηθεί με έλαια όπως... θυμάρι, ευκάλυπτος ή δεντρολίβανοΈχει προταθεί ότι τα συστατικά του ελαίου ρίγανης θα μπορούσαν να ασκήσουν μια συγκεκριμένη βρογχοδιασταλτικό και αντισπασμωδικό αποτέλεσμα, συμβάλλοντας στην ομαλότερη αναπνοή σε ορισμένους ασθενείς όταν χρησιμοποιείται σε καλά ελεγχόμενη αρωματοθεραπεία.
Έχει επίσης περιγραφεί ότι το έλαιο ρίγανης μπορεί να έχει ήπια αντιισταμινική δράση, γεγονός που το καθιστά πιθανό σύμμαχο εναντίον αναπνευστικές αλλεργικές αντιδράσεις αλλεργίες χαμηλού βαθμού και άλλες συναφείς ενοχλήσεις, όπως η εποχική ρινίτιδα. Ωστόσο, αυτό το σημείο απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή: το γεγονός ότι μπορεί να τροποποιήσει την ανοσολογική απόκριση δεν σημαίνει ότι είναι ασφαλές για όλους τους πάσχοντες από αλλεργίες. Μάλιστα, ορισμένοι μπορεί να εμφανίσουν σημαντικές ανεπιθύμητες ενέργειες στη ρίγανη.
Σε σύγκριση με άλλα αιθέρια έλαια που έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά σε ασθματικούς ασθενείς - όπως χαμομήλι, λεβάντα, τεϊόδεντρο, θυμάρι, μέντα ή ευκάλυπτοςΤο λάδι ρίγανης ξεχωρίζει για το αντιμικροβιακή και αντιμυκητιασική δράσηΑυτή η λειτουργία είναι χρήσιμη όχι μόνο για το αναπνευστικό σύστημα, αλλά και για το πρόληψη δευτερογενών λοιμώξεων η οποία μπορεί να περιπλέξει μια υπάρχουσα ασθματική πάθηση.
Ασφάλεια, οδηγίες χρήσης και προφυλάξεις για άτομα με άσθμα
Στη συγκεκριμένη περίπτωση του άσθματος, το αιθέρια έλαια -συμπεριλαμβανομένης της ρίγανης- Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για να σταματήσουν μια κρίση άσθματοςΣε περίπτωση επίθεσης, η απόλυτη προτεραιότητα είναι να ακολουθήσετε τις συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή (βρογχοδιασταλτικά ταχείας δράσης και φάρμακα διάσωσης) και να έχετε πάντα πρόχειρη τη συσκευή εισπνοών που σας έχει συστήσει ο επαγγελματίας υγείας. Το έλαιο ρίγανης μπορεί να θεωρηθεί μόνο ως υποστήριξη σε περιόδους σταθερότητας ή όταν τα συμπτώματα είναι ήπια και εφόσον δεν υπάρχει μεμονωμένη αντένδειξη.
Μερικές συνήθεις χρήσεις στον αναπνευστικό τομέα - πάντα με τη συμβουλή ειδικού - είναι οι απαλή εισπνοή αρωματικών ατμών o αραιωμένη τοπική εφαρμογή στο στήθος και την πλάτη. Για τοπική χρήση, συνιστάται η ανάμειξη μερικών σταγόνων αιθέριου ελαίου ρίγανης με ένα λάδι μεταφοράς (όπως ελαιόλαδο, λάδι καρύδας ή αμυγδάλου) για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου δερματική ενόχλησηΔεν πρέπει ποτέ να εφαρμόζεται αδιάλυτο απευθείας στο δέρμα, και ακόμη λιγότερο στους βλεννογόνους.
La εντατική άμεση εισπνοή ή η παρατεταμένη διάχυση σε κλειστούς χώρους μπορεί να οδηγήσει σε ερεθιστικό για ορισμένα άτομα με άσθμα, ακόμη και πυροδοτώντας βρογχόσπασμοΣυνεπώς, συνιστάται πάντα η εκτέλεση μιας πολύ σταδιακή δοκιμή, παρατηρώντας την αντίδραση του οργανισμού και διακόπτοντας αμέσως τη χρήση του εάν εμφανιστούν σημάδια επιδείνωσης της αναπνοής, εξάνθημα ή σοβαρή δυσφορία.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι, προς το παρόν, οι διεθνείς υγειονομικές αρχές δεν ρυθμίζουν τη χρήση αιθέριων ελαίων ως... θεραπεία για το άσθμαΑυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει επίσημη εγγύηση ασφάλειας, καθαρότητας ή αποτελεσματικότητας. Πολλά εμπορικά προϊόντα που φέρουν την ένδειξη «καθαρό» ή «βιολογικό» μπορεί να είναι αραιωμένο ή αναμεμειγμένο με άλλα έλαιαη οποία μεταβάλλει τις ιδιότητές του. Για το λόγο αυτό, εκτός από την ιατρική παρακολούθηση, είναι απαραίτητο επιλέξτε αξιόπιστες μάρκες και αποφύγετε οποιοδήποτε προϊόν αμφίβολης προέλευσης.
Με αυστηρή χρήση, το λάδι ρίγανης μπορεί να γίνει ενδιαφέρων φυσικός σύμμαχος για την υποστήριξη της αναπνευστικής υγείας και τη μείωση των επιπτώσεων ορισμένων λοιμώξεων που επιδεινώνουν το άσθμα, αλλά η θέση του θα πρέπει πάντα να είναι αυτή ενός συμπληρωματική, εξατομικευμένη και συνετή θεραπεία, ποτέ δεν υποκαθιστά τις συμβατικές θεραπείες που συνταγογραφούνται από έναν ειδικό.