Ποιος δεν αγαπάει την τέλεια επιδερμίδα; Για να το πετύχουμε, υπάρχουν υπέροχες κρέμες και θεραπείες, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε όλους τους πόρους που παρέχει η Μητέρα Φύση για τον σκοπό αυτό.
Οι παρακάτω είναι τρεις τροφές που μπορείτε να εφαρμόσετε απευθείας στο πρόσωπό σας για να πετύχετε πιο λείο και λαμπερό δέρμα.
Η παπάγια περιέχει ισχυρά ένζυμα που, όταν χρησιμοποιούνται εξωτερικά, βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, στην αύξηση της ελαστικότητας, στην ενυδάτωση και στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης του δέρματος. Όταν τρώτε παπάγια, φυλάξτε τη φλούδα και τρίψτε την στο πρόσωπό σας με το εσωτερικό της. Αφήστε την να δράσει για περίπου 15 λεπτά, σαν μάσκα, και στη συνέχεια ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
Η σπιρουλίνα είναι μια υπερτροφή, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά . Τα φυσικά ένζυμα, τα αντιοξειδωτικά, οι πρωτεΐνες, τα ωμέγα λιπαρά οξέα, οι βιταμίνες και τα μέταλλα που περιέχει συνεργάζονται με τη χλωροφύλλη για να καταπραΰνουν και να μειώνουν τη φλεγμονή που προκαλείται από την ακμή και να καταπολεμούν την εμφάνιση ατελειών και ρυτίδων. Ανακατέψτε λίγη σπιρουλίνα με νερό, γιαούρτι ή μέλι και εφαρμόστε την γενναιόδωρα στο πρόσωπό σας. Αφήστε το να στεγνώσει και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό. Το επόμενο πρωί, θα έχετε τέλειο δέρμα.
Το γιαούρτι λειτουργεί ως απολεπιστικό . Επίσης, επανορθώνει τις ατέλειες και τις ρυτίδες, ειδικά όταν είναι μη παστεριωμένο. Απλώς εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας και αφήστε το για περίπου 30 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, ξεπλύνετε το και δείτε πόσο πιο φωτεινή είναι η επιδερμίδα σας.